12/12 練習

挨拶はかなり当たり前の様に出来る様になりました。続けましょう。

人に会ったら当たり前の様に挨拶をする！　強制してはいけない事ですが、癖をつける為にも大事にしたいと思います。やはり気持ちがいい！！挨拶一つでその日の出来も変わってくる！相手にも印象良くなる。

少ない人数でのトレーニング逆に細かく見れて充実します。　

Ａグループと下位グループの違い！

１・コート全体を俯瞰（鳥のような目線で全体が見えているか）顔が常に上がっている事が必要！

２・止める蹴るの正確性！

３・自分以外の敵も味方も動きを予測し行動を把握し、先読みができるか？

４・常に集中してボールの動きや全員の選手の動きに合わせて常に立ち位置を変えられているか？

（ボールを持ってない時にさぼってる）

９０分の試合で一人の選手がボールに触れている時間は平均３分です。　８７分は走っているだけ！

この３分間のドリブル、パス、よりも８７分の連動したりカバーしたりの動きの準備の重要性！！

５・攻撃も守備も特に練習では攻撃的なプレスや行動が出来ているか（自分からの動き出し、声変えでボールを受ける動き）出来ているか？

とりあえず上記５項目を自分とＡグループの人たちと比べて下さい。