10/19 練習

いつものようにハードル　ラダー　でアジリティー練習。

最近ハードル練習見ていると只通過しているだけをよく見かける。

ハードルは４種類のジャンプを順番にやることになっているが？

もう一度確認しておこう。

１．前ジャンプ　２．横ジャンプ　３．片足けんけん右　　４．片足けんけん左。

基本練習は自分との戦い！

なぜ君は上手くならない？それは当たり前の基礎練習を本気でやってないから！！

ただ、回数や時間をこなすだけならやらない方が良い！

２．パス練習（準備　指示　周りを見る　をもっとこだわって。

今日のメインは対人プレー　

特にキープする１対１ではなく　前を向き相手の力を利用し交わす。

３．いつもの５パスゲーム。（なぜポゼッション

大ゲームの全てが詰まっている練習。

　　１．周りを見る力　　２．ボールコントロール　　

　　３．前に攻めるのか？ボールを回しタイミングを合わせるのか？

　　４．止める蹴るの精度。

４．大ゲーム（今日は人数が多くあまり出来なかった。）

今日のスター取得者　（５点）

プレーで戦っていたのは一人だけ　　晴仁　

Bグループに片付けをお願いしたのに最後までやっていたのは　陽亮

モップがけの後一人で集まった誇りを片付けしていたのは　　　恭平

プレーも大事だが、先ずは人としてグループの一員として何をしなければいけないか、考えなければならないのがチームスポーツ！

上手いより頑張る人、チームのために身体を張れる人、走れる人、嫌なことを率先して出来る人。先ずはここを大事に指導します。

もう少し５点が取れるプレー行動を期待します。